Личная поддержка куратора-психолога
Индивидуальная диагностика
Практические задания в безопасной среде
Вы сможете сами определять график обучения, скорость и порядок прохождения уроков.
В течение месяца вы сможете задавать вопросы по темам курса личному куратору-психологу.
Пройдете тест на платформе Академии и получите интерпретацию своего текущего состояния.
Внутреннее спокойствие
и уверенность — это то, что помогает наслаждаться жизнью каждый день.
Тревога часто возникает по независящим от нас причинам. Она сбивает с толку
и мешает комфортной жизни.
Тревожность можно снизить:
не закрыться от нее, а эффективно управлять и контролировать.
самооценка, путь к себе - авторский тренинг для тех, кто хочет избавиться от неуверенности, выстроить сильные внутренние опоры и обрести счастливую жизнь
Тревога часто возникает
по независящим от нас причинам. Она сбивает
с толку и мешает комфортной жизни. Тревожность можно снизить: не закрыться от нее, а эффективно управлять и контролировать.
- поиск одобрения со стороны
- нетерпимость к ошибкам
- желание быть лучшим во всем
- погоня за вниманием и восхищением
- сложности в отношениях
- постоянно всего недостаточно, «могло бы быть и лучше»
- сверхчувствительность к критике
- комплексы
- трудности в общении
- проживание не своей жизни
- высокие требования к себе
- перфекционизм
- любовь к себе и своему отражению в зеркале
- наполненная жизнь
- близкие и теплые отношения
- проявленность
- самореализация
- ощущение стабильности
- спокойствие
- безопасность
- четко поставленные цели
- уверенность в себе
- легкость и спонтанность
- контакт со своими эмоциями и желаниями
- новый круг общения
- принятие себя